HLR Vuxen – Lär dig rädda liv

Att kunna utföra hjärt- och lungräddning (HLR) kan vara skillnaden mellan liv och död. När ett hjärtstopp inträffar är varje minut avgörande, och den som har kunskap i HLR kan hålla hjärnan hos den drabbade syresatt fram tills en hjärtstartare och professionell vård tar vid.

Vår kurs HLR vuxen är framtagen för att ge dig både kunskap och praktiska färdigheter, så att du vågar agera om ett hjärtstopp skulle ske i din närhet. Vi följer de senaste riktlinjerna från HLR-Rådet och våra instruktörer är alla certifierade instruktörer med erfarenhet från verkligheten.

Varför är HLR viktigt?

I Sverige drabbas ca 6000 personer varje år av plötsligt hjärtstopp utanför sjukhus. Det kan ske hemma, på jobbet, på gymmet eller ute på gatan. Ofta är det helt oväntat och kan drabba människor som annars är helt friska. Utan HLR minskar överlevnadschansen snabbt, 10% för varje minut utan bröstkompressioner.

Om någon på plats startar hjärt- och lungräddning direkt kan oddsen förbättras avsevärt. Statistik visar att överlevnaden mer än fördubblas om HLR påbörjas inom de första minuterna. Därför är det avgörande att fler människor har kunskap och vågar agera.

En kurs i HLR vuxen handlar alltså inte bara om teori. Det är en utbildning som kan göra dig till en livräddare.

Vad innebär kurs HLR vuxen?

Kursen ger dig praktiska färdigheter och förståelse för hur du ska agera vid hjärtstopp hos vuxna. Du får lära dig att bedöma situationen, bedöma den drabbade, larma på effektivt sätt och påbörja livräddande insatser.

Fokus ligger på att öva. Genom att praktiskt utföra hjärtkompressioner, inblåsningar och använda hjärtstartare skapas trygghet och handlingskraft. Teorin varvas med övningar på halvkroppsdockor, vilket gör att deltagarna får möjlighet att träna med en direkt feedback.

Vi använder oss av den senaste teknologin för att optimera lärande, dockor med uppkoppling så instruktören kan ge bästa möjliga feedback, direkt. Våra övningshjärtstartare pratar och känner av när de placerats på dockorna så att vi kan återskapa en så realistisk övning som möjligt.

Efter en kurs hos oss så ska alla deltagare ha fått praktiskt använt en hjärtstartare och fått tillräckligt med mängdträning i bröstkompressioner för att kunna känna sig trygg i att våga agera vid en verklig händelse.

Vem bör gå kursen?

Kursen vänder sig till alla. Hjärtstopp kan inträffa var som helst och vem som helst, och då räknas varje sekund.

Arbetsplatser – många företag vill att personalen ska ha grundläggande kunskap i HLR. Det skapar trygghet för både medarbetare och kunder.
Föreningar och idrottsklubbar – där fysisk aktivitet pågår är det särskilt viktigt att kunna agera snabbt.
Säkerhetsansvariga – personer som har ett särskilt ansvar för arbetsmiljö och säkerhet på arbetsplatser eller inom organisationer.

Kort sagt: en kurs i HLR vuxen är värdefull för alla.

Så här går kursen till

Vår utbildning är utformad för att vara enkel att förstå, tydlig att följa och framför allt praktisk. Helt enligt hlr-rådets senaste riktlinjer.

Kursmoment

Kontroll av medvetande och andning
Att larma 112
Hjärt- och lungräddning på vuxna
Användning av hjärtstartare (AED)
Luftvägsstopp – när någon sätter i halsen
Praktiska övningar och realistiska scenarier

Upplägg

Tid: cirka 2 timmar
Plats: på arbetsplatsen, i våra lokaler eller annan överenskommen plats
Instruktörer: erfarna och certifierade utbildare
Deltagare: grupper anpassas efter era behov, rekommenderad gruppstorlek 12pers.

Kursen avslutas med reflektion och möjlighet att ställa frågor.

Hjärtstartare – en livräddande resurs

En central del i kursen är att lära sig använda en hjärtstartare AED. Den moderna tekniken gör att hjärtstartare är enkel och säker att använda, även för den som aldrig tidigare hållit i en. AED’n guidar användaren steg för steg med tydliga instruktioner.

Trots detta tvekar många i skarpa situationer, just för att de aldrig provat. Genom att öva i en trygg miljö försvinner den osäkerheten. På kursen får du testa hur det känns i praktiken, så att du vet vad du ska göra om olyckan är framme. Vill du lära dig mer om hjärtstartare så har vi en sida som berättar allt du behöver veta om dem, klicka HÄR.

HLR är en färskvara

Kunskap i HLR är inte något man lär sig en gång och sedan alltid behärskar. Studier visar att färdigheten snabbt försämras om man inte övar regelbundet. Därför rekommenderas repetition varje halvår men som längst en gång per år.

Vi erbjuder påminnelse och möjlighet till återkommande utbildning, så att ni som arbetsgivare eller förening alltid har uppdaterad kompetens inom gruppen